Lange afstanden eisen hun tol van het lichaam. Gebrek aan hydratatie, overbelaste spieren... Hersteltijd na zo'n inspanning is erg belangrijk...
Verken de Race Across Series-blog: je ultieme gids voor buitengewone races, boeiende verhalen en deskundig advies voor raceliefhebbers over de hele wereld.
Lange afstanden eisen hun tol van het lichaam. Gebrek aan hydratatie, overbelaste spieren... Hersteltijd na zo'n inspanning is erg belangrijk...
Ontdek 10 essentiële tips om uit te blinken in ultracycling. Van fysieke en mentale voorbereiding tot materiaalstrategie, leer alles over...
Ontdek de wereld van het ultracycling, een discipline waarin fysiek uithoudingsvermogen en mentale kracht hand in hand gaan. Ontdek hoe lange afstanden en...
Ontdek hoe vrouwen ultracycling herdefiniëren, een extreme duursport die ooit door mannen werd gedomineerd. Ontdek hun inspirerende verhalen, hun...
Ontdek hoe je spijsverteringsstelsel voedsel omzet in energie en wat de invloed ervan is op je fietsprestaties. Een essentiële gids...
Leer hoe je veelgemaakte fietsfouten op de lange afstand kunt vermijden met ons praktische advies. Ontdek hoe een goede planning, voeding, training en...
Ga mee op avontuur
#raceacrosseries
